アラサー社畜のダイエット事情

ダイエットをしよう。どうせするなら公開だ!奥さん全面協力のもと、頑張って痩せます!!

2017-02-18から1日間の記事一覧

豆腐+もやし、豆乳青汁ダイエット【13日目】

明日で、2週間が経ちます。経過はあまり著しくないですが、継続は力なりです! 今日も豆乳青汁から! ふと、もやしと豆乳を毎日摂取しているけど、タンパク質とか取りすぎじゃないのかな?と思う今日この頃。豆乳早く調べてみないとですね(笑) 続いて、本…